L’entroterra di Spotorno, Noli e Bergeggi è ideale per chi ama camminare nella natura. Sentieri, colline, pinete, uliveti e panorami sul mare accompagnano escursioni adatte a diversi livelli di esperienza. L’altopiano delle Mànie, con il suo ambiente particolare e i suoi scorci sempre diversi, offre itinerari piacevoli in ogni stagione, grazie al clima mite e alla varietà del paesaggio ligure.